Het maken van een een Mood-board is in beeld brengen van het verhaal dat je naar buiten wilt brengen en/of het verhaal dat door het onderbewuste naar buiten gebracht wil worden. Het Mood-board is een weergave van jouw verhaal aan jezelf en/of aan anderen. Het is veelal gericht op emoties die spelen of gespeeld hebben in je leven; het is niet gericht op het helder krijgen van doelen, focussen enz.
Het is een creatieve manier om op een speelse manier, met verschillende materialen, waaronder afbeeldingen/plaatsjes, tot uiting te brengen wie je (denkt dat je) bent, wie je (niet) bent of graag zou willen zijn, waar je NU staat, wat je dromen waren/zijn enz.
Zo kan het maken van een Mood-board je helpen om jezelf beter te begrijpen, te accepteren enz. en je leven (alsnog) in te richten op een manier die (beter) bij je past.
Ik bied je de mogelijkheid om dit proces in een consult van 2,5 uur onder mijn begeleiding, individueel of groepsgericht te doorlopen.